Bien-être

Sony vous accompagne pendant votre running !
Je pratique la course à pied depuis 18 mois. J’essaie d’être régulière, j’essaie de courir au strict minimum 1 heure par semaine. Parfois plus quand le temps est au beau fixe. Parfois plus lorsque j’ai...
Allaitement ou biberon ? Quel choix en tant que maman
Vous désirez donner à votre bébé le meilleur de vous-même, le meilleur des aliments ? Vous souhaitez un corps à corps avec votre bébé ? Pourquoi ne pas tenter l'allaitement ? Mais ne perdez pas...
Quelles solutions pour lutter contre la sédentarité ?
Vous avez peut-être déjà entendu dire que notre mode de vie moderne, en grande partie sédentaire, risque de plus en plus de nous conduire vers une mort prématurée. Le syndrome de la sédentarité est aussi...
Lifestyle : avoir un mode de vie healthy
Si vous aussi vous avez remarqué cette vague de personnes healthy sur les réseaux sociaux ces dernières années et que vous désirez en devenir une et convertir toute votre petite famille, il y a des...
Les astuces pour prendre soin de soi au quotidien
La beauté passe avant tout par l’alimentation ! Certes, les crèmes nous aident à maintenir une jolie peau mais si on ne traite pas la beauté de l’intérieur les crèmes ou autres produits deviennent inutiles...