Conseils et astuces beautéHydrater sa peauHydrater sa peau acneique : comment nourrir sa peau ?

Hydrater sa peau acneique : comment nourrir sa peau ?

Nombreuses sont les personnes qui souffrent d’une peau acnéique. Cette peau qui se caractérise par un excès de sébum est assez grasse et souvent sujette à des imperfections. Aussi, il peut paraître improbable de l’hydrater et pourtant il est possible d’avoir une peau grasse et acnéique qui pourtant soit déshydratée. Il est donc important d’hydrater sa peau acnéique, même si l’on choisira minutieusement des soins adaptés. Éclaircissements tout de suite.

Qu’est-ce qu’une peau acnéique ?

La peau acnéique se caractérise par une surproduction de sébum à l’origine de boutons et autres imperfections cutanées. Cette surproduction est due à une inflammation du follicule pilo-sébacé (qui produit le sébum) dont les causes sont diverses. Néanmoins, la conséquence de cela est que le sébum devient trop épais, la peau s’épaissit également provoquant des boutons. Face à ces problèmes, il peut être difficile de savoir comment hydrater sa peau acnéique. Ci-dessous, retrouvez nos conseils.

Comment hydrater une peau acnéique ?

Savoir comment choisir sa crème hydratante ou son huile n’est pas forcément évident avec une peau acnéique. Il faut que celle-ci soit hydratée, mais pas de façon excessive. Il faut également veiller à choisir un produit hydratant qui ne soit pas comédogène, le risque étant d’empirer l’inflammation du follicule pilo-sébacé. Il y a donc de nombreux critères à prendre en compte, et surtout il faut trouver le produit adapté ce qui n’est pas toujours évident étant donné que les commerces vendent plus de produits hydratants formulés pour l’hydratation des peaux très sèches.

Les crèmes hydratantes

Il existe des gammes de produits dermatologiques que l’on retrouve facilement en parapharmacie ou pharmacie dédiées aux différents types de peaux, y compris celles grasses et acnéiques. Avène et Laroche Posay proposent par exemple, des gammes de produits formulées pour ces types de peaux. Elles sont d’ailleurs souvent recommandées par les dermatologues pour les problèmes d’acné. Comme crème hydratante, on peut ainsi citer l’Effaclar mat de Laroche Posay  qui permet de resserrer les pores et d’affiner le grain de peau.

Si vous cherchez des produits plus naturels, nous vous conseillons la crème hydratante pour le visage pureté de la marque Peau Ethic. Elle a une formulation très naturelle à base de cire d’abeille, d’huile de tournesol, de jojoba, de noisette et de rosier muscat, d’huile essentielle de tea tree, de lavande vraie et de romarin ainsi que des vitamines E.

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Source : Peau Ethic

Vous pouvez également composer votre propre crème hydratante en suivant une recette de slow cosmétique à partir d’une base crème neutre. N’hésitez pas pour cela à vous tourner vers Aroma Zona qui saura vous conseiller et où vous retrouverez l’ensemble des produits dont vous aurez besoin pour l’élaboration du soin. Si jamais, vous avez peur de vous lancer par vous-même, sachez même que l’enseigne propose des ateliers encadrés. C’est une bonne façon de se mettre un pied à l’étrier.

Les huiles

Si l’utilisation des huiles peut laisser certains dubitatifs, elles font pourtant d’excellents hydratants naturels. Il faut toutefois veiller à bien les utiliser pour éviter de n’avoir la sensation d’un film trop gras sur la peau. Deux solutions, soit vous les utilisez pures, mais auquel cas, il ne faut en prélever qu’une toute petite quantité et la chauffer préalablement en la frictionnant entre les paumes de vos mains avant de l’appliquer. La seconde solution est de la mélanger avec une base de crème neutre pour l’alléger. Il faut aussi noter qu’il y a différentes huiles hydratantes végétales, et que certaines sont plus recommandées que d’autres.

Pour une peau grasse, les huiles de jojoba, de nigelle et de  kukui seront particulièrement adaptées. Vous pourrez en retrouver chez Typology, Aroma-Zone, Sephora et autres commerces spécialisés. Vous verrez d’ailleurs que beaucoup de crèmes hydratantes spécialement formulées pour des peaux grasses ont parmi leurs actifs certaines des huiles citées. La crème pureté pour le visage de la marque Peau Ethic que l’on vous a présentée précédemment est d’ailleurs à base d’huile de jojoba.

huile hydratante jojoba
Source : Shutterstock

Les bons gestes pour une peau sans défaut

La peau acnéique demande beaucoup d’attention. Certains gestes sont importants pour en prendre soin correctement et éviter d’aggraver les choses.

Si vous vous maquillez, il est nécessaire de bien se démaquiller tous les soirs, c’est ce qui permettra de faciliter la pénétration des soins. Privilégiez un produit démaquillant non-comédogène (c’est-à-dire sans ingrédient susceptible d’obstruer vos pores et d’aggraver les choses), vous pouvez utiliser une des huiles qu’on vous a citées ci-dessus. Les huiles sont effectivement connues pour démaquiller efficacement la peau de manière naturelle. Concernant l’application, mettez en une petite quantité sur une lingette démaquillante préalablement humidifiée pour faciliter le démaquillage.

Après le démaquillage, vient l’étape du nettoyage qui est particulièrement importante avec ce type de peau. Il est effectivement nécessaire de la nettoyer deux fois par jour (matin et soir) pour éliminer la couche grasse qui s’est formée à la surface et la purifier en profondeur. Privilégiez un gel moussant purifiant spécialement conçu pour les peaux acnéiques.

Les bons gestes pour une peau sans défaut
Source : Shutterstock

Enfin vient l’étape de l’hydratation. Pour cela appliquez l’un des produits que l’on vous a également présentés précédemment.  Enfin, vous pouvez vous faire un masque purifiant à l’argile verte ou autre actif une à deux fois par semaine juste avant l’étape de l’hydratation, il permettra de limiter l’accumulation du sébum. Vous pouvez vous faire de temps en temps un gommage, certains d’ailleurs sont enrichis avec des actifs hydratants ce qui ne rend pas nécessaire l’application d’un produit hydratant après. S’ils ne le sont pas, vous pouvez réaliser un masque hydratant visage ensuite.

Pour finir, ne négligez pas les gestes du quotidien. Essayez de favoriser une alimentation équilibrée et hydratez-vous correctement. Un conseil, buvez du thé vert qui a des vertus antioxydantes. Si cela n’est pas forcément facile à respecter pour tout le monde, évitez de ne toucher vos boutons. Vous risqueriez de les surinfecter.

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