Pour nourrir et prendre soin de sa peau, le choix des hydratants est large. Il existe des teams lait, huile, crème ou baume. Ces hydratants sont tous efficaces, mais n’ont pas la même texture ni richesse hydratante. Voici quelques petits conseils pour trouver le meilleur produit hydratant adapté à votre corps.
Pourquoi s’hydrater le corps ?
Hydrater son épiderme est important, car celui-ci puise ses réserves d’eau et de sébum contenues dans ses différentes couches pour se protéger contre les agressions extérieures (froid, pollution, cosmétiques, eau trop chaude, etc.). Il faut ainsi compenser ces pertes, sinon la peau finira par perdre son pouvoir protecteur et vieillir prématurément. Savoir comment hydrater sa peau est donc essentiel pour préserver sa fraîcheur, son éclat et sa fermeté. Néanmoins, il peut être difficile de faire de bons choix adaptés face à la multitude de soins hydratants pour le corps qui existent sur le marché. Huile, crème, baume, lait ? Hydratation légère, riche et pour quels types de peaux ? Voilà certaines des nombreuses questions que l’on peut se poser lorsqu’il s’agit de passer à l’achat.
Quel est le meilleur produit hydratant pour le corps ?
Aucun hydratant absolu n’existe, seulement celui qui vous convient plus qu’un autre. Selon votre nature de peau, vous allez peut-être vouloir privilégier certaines textures et densité par rapport aux quatre types de soins hydratants qui existent : la crème, le baume, le lait, l’huile.
La crème hydratante pour le corps
La crème hydratante se retrouve plus souvent en petite contenance, car elle est davantage destinée au visage (même si dans la réalité des faits, vous pouvez l’utiliser sur d’autres parties de votre corps). En général, elle est naturellement plus concentrée en actif hydratant, puisque le visage est une zone exposée en permanence où les effets de la déshydratation interviennent plus vite. Parmi mon top des meilleures crèmes hydratantes pour le corps, il y a la crème pour le corps ultra-riche de l’Occitane enrichit en beurre de karité, mais qui sera plus adaptée pour hydrater une peau très sèche qu’une normale ou mixte à grasse.
Quel est le meilleur baume pour le corps ?
Le baume est un hydratant assez riche qui est également plus adapté pour hydrater des peaux sèches à extra sèche. Celui d’Yves Rocher enrichit en beurre de karité permettra d’apaiser les tiraillements et les plaques que peut provoquer ce type de peau. Il y a également le baume fondant hydratant d’Avène qui a une composition très bonne que j’utilise parfois en hiver quand ma peau devient sèche, autrement elle est plutôt de tendance normale. Enfin, je citerais également le beurre de karité premium de l’Or Blanc qui n’a pas composition plus simpliste, puisqu’il n’est formulé qu’à partir de beurre de karité. Pour hydrater sa peau naturellement, c’est une solution parfaite. Si je ne l’ai jamais essayé, on m’en a dit beaucoup de bien.
Quels sont les meilleurs laits hydratants pour le corps ?
Le lait hydratant est mon petit chouchou et clairement l’hydratant que j’utilise le plus pour hydrater mes jambes et mes bras. D’une formulation un peu plus légère que la crème ou le baume, c’est l’hydratant des peaux normales par excellence. Je ne saurais que vous recommander le lait de la ruche de Ballot Flurin, un de mes produits coup de cœur 2021. La marque ne propose que des produits très naturels à base de miel. Son lait de ruche hydrate délicatement la peau, laissant un petit parfum oscillant entre le miel et la vanille dont je suis addict. Autrement, vous pouvez aussi vous tourner vers les laits de la marque Naturé Moi disponibles dans certains supermarchés. Ils ont l’avantage d’être, eux aussi, très naturels et efficaces, mais nettement moins chers que les produits de Ballot Flurin.
L’huile
L’huile se destine aussi bien aux peaux sèches qu’aux peaux normales. Par contre, sa texture collante et huileuse peut déplaire à certaines personnes, comme c’est d’ailleurs mon cas. Je n’en utilise quasiment jamais mais si vous voulez hydrater votre peau naturellement, c’est une excellente alternative à des produits plus conventionnels comme le baume, la crème ou le lait. Selon le livre Slow Cosmetic de Julien Kaibeck, il faut favoriser des huiles hydratantes végétales première pression à froid. Parmi celles universelles qu’il recommande, il y a au noyau d’abricot ou encore jojoba et amande douce.
Comment s’hydrater le corps ?
Le mieux est de s’hydrater le corps une à deux fois par jour. Personnellement, je m’hydrate les jambes et les bras tous les matins avant d’aller travailler, juste après la douche. Si je ne sais pas à quel point c’est prouvé, il paraît qu’appliquer son soin hydratant sur une peau humide permet à celle-ci de mieux absorber les produits. Aussi, je le fais systématiquement à la sortie de la douche. Autrement, j’hydrate mon visage matin et soir après l’avoir préalablement démaquillé avec une huile démaquillante et lavé avec un gel moussant ou un savon végétal. Pendant vos séances de bronzage en été, je vous recommande également l’huile sublimante Phyto Plage pour hydrater la peau après un coup de soleil si jamais par malheur vous subissez ce type d’accident.
