Les spécialistes en maquillage ne jurent que par lui : le teint. Si les femmes peuvent faire l’impasse sur beaucoup de choses, le teint est l’élément sine qua non dont il faut prendre soin pour être belle et éclatante.
Mais il arrive que malgré de nombreux efforts, certaines femmes n’arrivent pas à se débarrasser de leur teint terne et de leur air fatigué. Si les causes sont nombreuses, les solutions pour y remédier, elles aussi, foisonnent. Découvrez comment redonner facilement et rapidement un éclat vif et lumineux à votre visage.
Avoir le teint terne, qu’est-ce que ça veut dire ?
Le monde entier ne jure plus que par les visages éclatants, roses et radieux qui dégagent santé et bonne mine. Mais ce type de teint n’est pas constant et selon le mode de vie ou la génétique, certaines personnes sont plus susceptibles de développer un teint un peu grisâtre et un grain de peau terne et moins éclatant.
C’est ce qu’on appelle avoir « grise mine ». Ce type de teint manquant de rose et de vivacité est souvent associé dans l’imaginaire à un souci de santé. Bien que ce n’est pas la seule cause, voici solutions pour combattre la grise mine par tous les moyens possibles et imaginables !
Comment se débarrasser d’un teint terne ?
Il existe plusieurs facteurs pouvant mener à un teint terne. De la même façon, les façons d’y remédier sont nombreuses. La méthode à adopter dépend principalement de la cause de ce manque d’éclat du visage.
Les raisons les plus courantes sont :
Les addictions
La cigarette et l’alcool sont directement liés à une mauvaise mine. En effet, les toxines présentent dans ces deux substances vont empêcher le bon renouvellement cellulaire, réduire la capacité d’absorption de l’oxygène de la peau et par conséquent favoriser l’apparition d’un teint terne et disgracieux.
Une mauvaise hygiène de vie
On dit souvent que la peau est le reflet de notre mode de vie. Rien n’est plus juste. L’épiderme est constitué de cellules vivantes et qui sont influencées par le plus imperceptible changement. La peau du visage, plus fine et plus exposée, est la plus sujette aux modifications à la fois externes et internes. La pollution ambiante est un facteur, surtout si vous y êtes souvent exposé. Il faut alors penser à nettoyer sa peau à chaque fin de journée avec un produit adapté.
Outre cela, c’est l’alimentation qui joue un rôle fondamental dans l’aspect extérieur de la peau. La malbouffe, friture et excès de gras demande plus d’effort de la part de l’organisme, ce qui peut le fatiguer et par conséquent, donner un aspect fatigué à la peau. Il est recommandé de se tourner vers une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes et de limiter la charcuterie et les mauvaises graisses.
Une génétique qui vous joue des tours
Enfin, la dernière raison, et sûrement la plus difficile à gérer, est celle de la génétique. Tout le monde ne naît pas avec le même teint de peau, le grain lisse et de l’éclat à foison. En effet, souvent, c’est l’ADN lui-même qui ne favorise pas un teint éclatant, sans pour autant que cela soit synonyme d’un mal plus profond.
Dans ces cas-ci, il faut miser sur les produits de beauté et les principes actifs pour offrir à votre peau un éclat incomparable.
Comment soigner sa peau pour un teint éclatant au naturel ?
Comme expliqué plus haut, il est nécessaire d’identifier la raison de la peau terne pour pouvoir y remédier. Heureusement, plusieurs solutions existent et il est assez facile de retrouver un teint éclatant. Outre un changement dans votre quotidien – si celui-ci est responsable de votre teint terne – plusieurs actions et compléments sont disponibles pour vous accompagner vers la bonne mine.
Pourquoi faire un peeling ?
Pour retrouver une peau vive et rosée, rien de tel que l’exfoliation. Pour le réaliser, on oublie les gommages, même destinés aux visages. Abrasifs, ces gommages offrent un beau résultat les premiers jours… mais finissent par abîmer la peau, au point où il sera nécessaire de faire des gommages de plus en plus fréquemment.
À la place, mieux vaut opter pour un peeling, doux et non abrasif. En éliminant les cellules mortes de la peau, le peeling va permettre à la peau de mieux respirer, éliminer les impuretés et permettre aux soins de peau de pénétrer plus en profondeur dans l’épiderme.
Quel actif conseiller à une peau en manque d’éclat ?
Si certains produits de beauté offrent des résultats étonnants, c’est grâce à leurs principes actifs. Cette substance aux propriétés thérapeutiques permet de cibler un problème précis et de le résoudre, ou au moins, de l’atténuer.
Pour les peaux ternes, les principaux principes sont :
La vitamine C
Oui, encore elle. Elle est partout depuis des décennies et pourtant, la vitamine C n’a jamais été aussi présente en cosmétique. Adoptée par de grandes marques comme L’Oréal ou Vichy.
La vitamine C permet d’apporter un aspect bonne mine à la peau tout en réduisant les imperfections et rougeurs.
Les A.H.A
Les A.H.A (abréviation d’Acides alpha-hydroxylés) sont des acides idéaux pour les peaux sensibles et sèches. Ceux-ci font l’effet d’un léger peeling de surface, mais ont aussi l’avantage de maintenir la peau hydratée.
Les compléments alimentaires marchent pour la peau terne ?
Les vitamines
Les vitamines ont de multiples pouvoirs et ceux-ci concernent aussi bien l’organisme profond que la peau. On a déjà évoqué les avantages de la vitamine C en application externe, mais elle n’est pas la seule.
La vitamine A est également indispensable pour les soins de la peau, puisqu’elle permet de favoriser la reconstruction et la bonne formation des cellules.
La vitamine E, elle, lutte contre le vieillissement de la peau. Elle lui confère une texture plus ferme, élastique et maintient son hydratation.
Les compléments à base de bêta-carotène
On dit que la carotte est bénéfique pour les yeux, mais pas seulement ! Le bêta-carotène est l’allié bonne mine par excellence. Ce complément permet de donner de l’éclat à la peau et de lui conférer une petite teinte rosée. Le bêta-carotène est également riche en antioxydants qui permettent de préserver la peau du vieillissement cutané et de favoriser le renouvellement cellulaire.
Le rituel de beauté pour raviver une peau terne
Une alimentation saine et équilibrée, et la prise de compléments alimentaires ne suffisent pas pour traiter durablement une peau terne. Vous devez aussi adopter le bon rituel beauté.
Le matin, commencez par des soins qui vont tonifier votre peau. Crème, brume, lotion… De nombreuses alternatives s’offrent à vous. L’astuce est d’appliquer une bonne dose pour hydrater et stimuler l’éclat de la peau.
Ensuite, passez au perfecteur de teint. Faites des sérums, des BB crèmes et des CC crèmes vos meilleurs alliés. Ils illumineront votre teint et protégeront votre peau.
Le soir, prenez le temps de toujours vous démaquiller. Cette opération vise à éliminer les pollutions et les agents agressifs incrustés dans votre peau. Ensuite, faites un gommage doux pour vous débarrasser des cellules mortes qui obstruent vos pores et donnent un aspect grisâtre à votre teint. Pour ce faire, utilisez des exfoliants doux, puis massez doucement la peau de votre visage en faisant des petits ronds.
Ça y est, vous avez fini le gommage. Maintenant, place à l’application d’un soin hydratant. En effet, pour que votre peau soit radieuse, il faut qu’elle soit bien nourrie et bien hydratée. Veillez cependant à choisir les bons produits. Pour ne pas asphyxier votre peau pendant la nuit tout en l’hydratant efficacement et en profondeur, optez pour des crèmes de nuit légères.
