Le bain d’huile est un soin naturel pour les cheveux. L’objectif c’est de nourrir, gainer et protéger la chevelure ou bien traiter des problèmes cutanés au niveau du cuir chevelu. Pourquoi réaliser un bain d’huile pour cheveux ? Quels sont les effets des huiles végétales sur les longueurs et le cuir chevelu ? À quelle fréquence faut-il faire un bain d’huile pour les cheveux ?
Bain d’huile pour les cheveux : comment ça marche ?
Le bain d’huile est un soin hydratant qui agit en profondeur et qui s’effectue avant le shampooing. Il consiste à appliquer une huile ou un mélange d’huiles végétales sur les cheveux.
Le traitement peut être appliqué sur cheveux secs ou humides.
Il est recommandé de le laisser agir pendant au moins une heure, voire toute la nuit si cela est possible. Il est essentiel de couvrir les cheveux avec une serviette douce et naturelle (la microfibre est la meilleure !) ou avec un filet à cheveux. Ensuite, lavez vos cheveux comme d’habitude, et pour les plus courageux, terminez par un rinçage à l’eau froide ! Cela permettra de refermer les écailles du cheveu et de le rendre plus brillant.
Mais attention ! Parfois, l’expression « bain d’huile » est prise au pied de la lettre. Mieux vaut ne jamais plonger ses cheveux dans le bain d’huile ou utiliser trop d’huile au risque d’observer un résultat inverse à celui escompté ! Si l’on applique trop d’huile sur les cheveux, ils seront étouffés et deviendront gras et ternes. Ce n’est pas du tout l’objectif d’un tel soin capillaire.
La quantité d’huile à appliquer dépend de la longueur de vos cheveux, mais deux cuillères à soupe suffisent généralement. L’huile doit être chauffée entre vos mains, puis appliquée sur vos cheveux. Vous pouvez masser votre cuir chevelu avec une partie de l’huile restante.
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En ce qui concerne la fréquence, elle dépend encore une fois du type de cheveux : secs abîmés, déshydratés, cassants abîmés gras, frisés, raides, crépus ? En fonction des besoins de vos cheveux, les bains d’huile se font généralement deux à quatre fois par mois. Dans tous les cas, il ne faut pas réaliser plus d’un bain d’huile par semaine, car comme on le dit si bien, trop, c’est trop !
Les bienfaits du bain d’huile sur vos cheveux
Le bain d’huile a plusieurs vertus, en fonction des huiles végétales sélectionnées dans votre soin :
- limiter la casse des cheveux
- favoriser une repousse saine
- rendre la chevelure douce et soyeuse
- nourrir la fibre capillaire
- protéger les cheveux contre les agressions extérieures
Pour les personnes ayant un balayage miel, un balayage caramel, ou toute autre technique de coloration, le bain d’huile permet de protéger la fibre capillaire qui a subi une agression.
À quelle fréquence faire un bain d’huile pour cheveux ?
Le bain d’huile doit être réalisé entre 2 et 4 fois par mois, mais pas plus ! Cela serait contre-productif. On prend en compte la qualité de vos cheveux et leur nature.
Sur des cheveux très sensibilisés comme les cheveux décolorés, on va faire au maximum 2 bains d’huile par mois, car ces cheveux sont très poreux et on évite de les solliciter de trop. À faire trop de bains d’huile sur des cheveux traités (permanente, décoloration, lissage) vous risquez de les rendre ternes et cassants.
Les meilleures huiles végétales pour les cheveux
Comme on a pu le voir, le produit de base pour faire un bain d’huile, c’est l’huile végétale. On va choisir l’huile en fonction de son type de cheveux :
- Cheveux normaux : jojoba, amande douce, coco
- Cheveux secs et bouclés : coco, ricin, Argan, avocat, germes de blé
- Cheveux gras et fins : sésame, noisette, jojoba
En définitive, l’huile végétale de jojoba convient à tous les types de cheveux et pour cause : c’est l’huile végétale dont la composition est la plus proche du sébum, produit par nos glandes sébacées ! Les huiles végétales de jojoba comme de noisette sont des huiles sèches qui ne laissent pas d’aspect gras et n’alourdissent pas les cheveux. Elles sont idéales pour les cheveux normaux et gras.
L’huile de ricin, quant à elle, est extrêmement grasse et très difficile à appliquer. Ainsi, elle doit toujours être mélangée avec une autre huile végétale.
Le bain d’huile peut être appliqué sur les racines et le cuir chevelu uniquement. Ici, l’objectif est de traiter d’éventuelles pellicules, une sécheresse cutanée ou bien de booster la pousse des cheveux. On utilise alors des huiles essentielles mélangées aux huiles végétales pour un effet décuplé.
Quelles huiles essentielles pour traiter le cuir chevelu ?
Chaque huile essentielle a ses propriétés distinctes. On va pouvoir les mélanger entre elles dans une huile végétale. Toutefois, une mise en garde s’impose : les huiles essentielles sont des produits naturels forts et déconseillés aux femmes enceintes, aux enfants et aux personnes ayant certaines maladies ou certains traitements médicamenteux.
Bain d’huile pour faire pousser les cheveux
La chute de cheveux est un phénomène normal et courant. Avec l’âge, on va souvent commencer un traitement pour limiter la chute et favoriser la pousse. Vous pouvez alors réaliser le mélange suivant :
- 1/3 huile de ricin bio
- 1/3 huile de coco
- 1/3 huile de moutarde
- 2/3 gouttes d’huile essentielle de poivre noir ou de romarin
Bain d’huile antipelliculaire
Pour lutter contre les pellicules, appliquez le mélange suivant sur votre cuir chevelu :
- 1/2 huile de jojoba
- 1/2 huile de coco
- 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree bio
Bain d’huile pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu
Le cuir chevelu est comme la peau et est sensible : eczéma, psoriasis et autre affection cutanée peut vous démanger. Après avoir consulté votre médecin, vous pouvez opter pour des soins naturels à base d’huile végétale et d’huile essentielle. Soulagez rapidement vos démangeaisons avec de soin fait maison :
- 1/3 huile de noyau d’abricot
- 1/3 huile de jojoba bio
- 1/3 huile d’amande douce
- 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa bio, de lavande vraie ou de camomille romaine
Bain d’huile pour cheveux : mode d’emploi
Pour qu’un bain d’huile soit efficace, il convient de bien suivre les étapes de ce soin beauté ainsi que les conseils d’application :
- Humidifiez légèrement vos cheveux avec un spray pour une diffusion uniforme. Cela permet d’optimiser l’absorption des huiles végétales.
- Chauffez votre huile ou votre mélange entre vos mains et appliquez bien mèche par mèche en insistant sur les pointes pour que le soin soit efficace sur l’ensemble de la chevelure. S’il reste de l’huile, vous pouvez masser votre cuir chevelu avec l’excédent.
- Après avoir appliqué l’huile sur toutes les mèches de cheveux, il faut la laisser agir pendant au moins 20 minutes. Pour tirer le meilleur parti du bain d’huiles, il est recommandé de la laisser reposer pendant une nuit. Pour ce faire, recouvrez vos cheveux d’une serviette lisse ou d’une charlotte, ou mieux encore d’un foulard en satin ou en soie qui n’absorbe pas l’huile. Si vous n’êtes pas à l’aise pour dormir avec une serviette sur la tête, vous pouvez tresser vos cheveux et les recouvrir d’une serviette (comme un vieux T-shirt) pour éviter les taches.
- Lorsque vous avez laissé poser suffisamment le bain d’huile, il est temps de laver vos cheveux. Faites un shampoing doux. Souvent, il est nécessaire de faire un second shampoing pour bien retirer les résidus d’huile.
- Rincez vos cheveux, appliquez un après-shampoing, puis rincez abondamment. Pour avoir des cheveux brillants, terminez le rinçage avec un jet d’eau froide (cela permet de bien sceller les écailles du cheveu).
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