Sport

Les arts martiaux peuvent demander la pratique du nunchaku

Le sport est bon pour la santé, mais aussi pour le moral. En effet, pratiquer une activité physique permet de se défouler, de se...

Sportifs : qu’est-ce que le fenugrec ?

Pour les sportifs désirant améliorer leur capacité physique, il existe plusieurs alternatives naturelles aux substances dopantes synthétiques. Le fenugrec fait notamment partie des plus...

Quels sont les bienfaits du yoga ?

On entend souvent parler du yoga et de ses principes philosophiques, mais on oublie que c'est avant tout une discipline physique et spirituelle qui...

Acheter des guêtres et des jambières pour la danse

Depuis quelques années, les Français ont tendance à mettre de côté les cours classiques pour le sport afin de privilégier d’autres disciplines comme le...

Faire du sport à la salle de gym : quelques activités

Dans la vie de tout être humain, il faut de l’équilibre entre la profession et la famille ou entre les activités et la santé...

J’ai passé commande sur trek-expert.fr : mon avis

Le sport en salle, c’est bien. Mais les sports en extérieur ont un petit quelque chose de plus qui rend une sortie sportive toujours...

Les différents types de ceintures amincissantes

Le ventre est l'une des parties les plus importantes de notre corps et nous devons absolument en prendre soin. Pour avoir une meilleure santé,...

Cinq exercices pour muscler sa poitrine

En ce moment nous sommes nombreuses à avoir du temps devant nous et avec les beaux jours qui approchent, une envie de sculpter son...

Comment muscler son fessier à la maison ?

En temps que demoiselles, nous sommes régulièrement d’éternelles insatisfaites, à la recherche de la perfection ultime (ou tout du moins ce qui nous semble...

Be Strong, un vrai coach sportif dans votre smartphone

A l’approche de l’été, nombreuses sont les applications sportives en tête des téléchargements dans les plateformes de téléchargement. Un ventre plat, un fessier bombé,...