Sport

Renforcez votre style au gré de vos entraînements avec notre catégorie « Sport ». Alliant tendance et bien-être, nous partageons conseils fitness, idées de tenues de sport branchées et astuces beauté post-effort. Rehaussez votre dynamisme sans oublier la mode!

Les meilleurs exercices pour tonifier le corps à la maison

Tout le monde rêve d'avoir un corps tonifié, mais il peut être difficile de trouver le temps ou l'énergie pour aller à la salle...

Quelle tenue de cavalier pour un concours d’équitation ?

Pour un concours d'équitation tel que le CSO ou le dressage, l'élégance est de mise sous peine de disqualification ! Il faut donc trouver...

Les arts martiaux peuvent demander la pratique du nunchaku

Le sport est bon pour la santé, mais aussi pour le moral. En effet, pratiquer une activité physique permet de se défouler, de se...

Sportifs : qu’est-ce que le fenugrec ?

Pour les sportifs désirant améliorer leur capacité physique, il existe plusieurs alternatives naturelles aux substances dopantes synthétiques. Le fenugrec fait notamment partie des plus...

Quels sont les bienfaits du yoga ?

On entend souvent parler du yoga et de ses principes philosophiques, mais on oublie que c'est avant tout une discipline physique et spirituelle qui...

J’ai passé commande sur trek-expert.fr : mon avis

Le sport en salle, c’est bien. Mais les sports en extérieur ont un petit quelque chose de plus qui rend une sortie sportive toujours...

Les différents types de ceintures amincissantes

Le ventre est l'une des parties les plus importantes de notre corps et nous devons absolument en prendre soin. Pour avoir une meilleure santé,...

Comment muscler son fessier à la maison ?

En temps que demoiselles, nous sommes régulièrement d’éternelles insatisfaites, à la recherche de la perfection ultime (ou tout du moins ce qui nous semble...

Be Strong, un vrai coach sportif dans votre smartphone

A l’approche de l’été, nombreuses sont les applications sportives en tête des téléchargements dans les plateformes de téléchargement. Un ventre plat, un fessier bombé,...

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