Poudre orangée, le curcuma est bénéfique pour vos cheveux et votre peau. Ici, nous parlons cheveux, alors nous allons voir quels sont les bienfaits du curcuma sur les cheveux, comment l’utiliser et à quelle fréquence.
Le curcuma, qu’est-ce que c’est ?
Le curcuma est une épice qu’on adore ajouter à nos plats pour les relever. Mais que vient-elle faire dans nos cheveux ?
Commençons par découvrir les origines du curcuma. Également appelé Safran indien, cette épice provient du sud de l’Asie. La poudre orangée est obtenue à partir des racines de la plante qui par ailleurs, est connue depuis des millénaires pour ses vertus aromatiques et thérapeutiques. On associe ou compare souvent le curcuma au gingembre.
La médecine ayurvédique intègre parfaitement le curcuma, notamment de par ses propriétés antibactériennes.
Les bienfaits du curcuma sur vos cheveux
Le curcuma est une épice aux nombreuses vertus :
- antibactérienne
- antioxydante
- anti-inflammatoire
En coiffure, on traduit ses propriétés par les bienfaits suivants.
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Le curcuma contre les cheveux gras
Étant donné que le curcuma est antibactérien et anti-inflammatoire, il est purifiant et vous aide à lutter contre l’excès de sébum au niveau du cuir chevelu, mais également au niveau du visage.
Vos cheveux sont gras ? Les soins naturels comme le curcuma ou l’argile verte sont très efficaces pour réguler l’excès de sébum et purifier le cuir chevelu.
Un antipelliculaire naturel
Tout comme le romarin, le curcuma est efficace pour lutter contre les pellicules, notamment les pellicules grasses liés à une dermatite séborrhéique.
En outre, le curcuma soulage les démangeaisons. Si vous avez de l’eczéma ou du psoriasis, cet anti-inflammatoire va apaiser votre cuir chevelu.
Le curcuma pour faire pousser les cheveux
Un coup de fatigue suffit à limiter la pousse des cheveux. Le curcuma, stimulant naturel, peut vous aider à traverser cette période en libérant votre cuir chevelu des impuretés et en stimulant la microcirculation.
Vos cheveux poussent plus vite et plus forts, ce qui permet de gagner de la longueur.
Un antichute efficace
Début de calvitie, fatigue saisonnière, accouchement : ces périodes sont propices à la chute de cheveux. Pour prévenir la chute et limiter la perte de masse capillaire, le curcuma est votre allié.
Des masques au curcuma vont vous aider à limiter la chute de cheveux, surtout si vous combinez vos soins avec d’autres principes actifs naturels comme l’ortie ou le romarin.
Un colorant naturel
Seul ou associé à d’autres épices, le curcuma peut faire office de coloration naturelle. Les pigments vont s’accrocher aux écailles de vos cheveux, contrairement à une coloration d’oxydation durant laquelle les écailles s’ouvrent pour « enfermer » les pigments chimiques.
Ici, il s’agit d’une coloration naturelle, douce et sans risque pour la santé de vos cheveux.
Utilisation du curcuma sur vos cheveux
Pour profiter des vertus du curcuma pour vos cheveux, vous pouvez faire des masques capillaires à appliquer sur le cuir chevelu, mais aussi opter pour des compléments alimentaires lors des périodes difficiles (perte de cheveux) associés à des comprimés de levure de bière.
Masques cheveux au curcuma
Ici, deux possibilités de recettes selon votre préférence :
- Masque rapide au curcuma : mélangez de la poudre de curcuma avec de l’huile d’olive ou du miel, ajoutez éventuellement 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree. Appliquez le masque sur le cuir chevelu pendant environ 20 minutes, rincez et faites votre shampoing + soin habituel.
- Masque à la racine de curcuma : mixez un morceau de racine de curcuma, ajoutez une huile essentielle de votre choix (facultatif). Appliquez, laissez agir 30 minutes, puis rincez.
Coloration naturelle au curcuma
Le curcuma peut être associé à la cannelle ou encore au henné. Vous pouvez également préparer une coloration végétale simple en faisant bouillir du curcuma en poudre ou en racine dans de l’eau. Une fois que vous avez obtenu une infusion, laissez refroidir, puis appliquez sur l’ensemble de votre chevelure.
Placez une charlotte sur votre tête pendant le temps de pose (20 à 45 mn). Rincez et faites un shampoing doux si nécessaire.
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Lotion anti-chute au curcuma
À l’aide d’un extracteur de jus, prélevez le jus d’une racine de curcuma fraîche. Diluez dans de l’eau et versez la solution dans un vaporisateur. Appliquez tous les soirs avant d’aller dormir.
Compléments alimentaires
Vous pouvez consommer les compléments alimentaires (gélules avec poudre de curcuma concentrée) lors des moments où la chute de cheveux est intense. Par exemple, pendant le post partum ou avant la ménopause. Cela va aider votre organisme à éviter les phénomènes inflammatoires et favoriser la circulation. Vous pouvez compléter votre cure avec des soins capillaires naturels à appliquer directement sur le cuir chevelu ou les cheveux.
Curcuma et bienfaits pour vos cheveux : notre avis
Le curcuma est une racine sous-estimée. On pense souvent aux orties pour les cheveux, au romarin ou encore à l’eau de rose.
Pourtant, le curcuma a de nombreuses vertus qu’on ne doit pas négliger. Pour vos cheveux et pour votre peau, cette épice pas chère et facile à trouver a un rapport qualité prix inestimable si on compare avec des produits du commerce pour lutter contre la chute de cheveux (lotions anti-chutes prêtes à appliquer).
Ainsi, si vous êtes portée vers les cosmétiques naturels, rien de tel que des épices et des plantes pour vous aider à être belle tout en respectant la nature et votre santé.
Petit à petit, on peut passer à des soins 100 % clean et faire des économies, il vous faudra un peu plus de temps pour préparer vos soins, voilà tout !
