Dans la littérature, les mains sont couramment représentées comme des outils indispensables aux hommes et comme ce qui les a permis de s’élever par rapport aux autres espèces animales. Plus rarement, elles sont aussi représentées comme une fenêtre ouverte sur la vie qu’a vécu leur propriétaire. Bref, il y a toute une symbolique autour des mains montrant leur importance. En prendre soin est important, au même titre que le visage pour lequel tant de soins de cosmétiques sont élaborés.
Pourquoi faut-il prendre soin de ses mains ?
Les mains font partie des zones du corps les plus fortement exposées aux agressions extérieures, ce qui explique qu’elles soient les premières touchées par le vieillissement cutané. La peau des mains est fragile et fine étant donné qu’il n’y a aucun tissu adipeux sous-cutané. Elle est constamment soumise au soleil, au froid, aux lavages répétés, aux produits ménagers, etc. Ces agressions extérieures favorisent la sécheresse, l’apparition de taches brunes ou d’ongles cassants.
Pour ralentir le processus de vieillissement cutané et conserver le plus longtemps possible de belles mains en bonne santé, il est donc nécessaire d’en prendre soin. Pour cela, il existe des solutions simples comme les laver avec de l’eau tiède et du savon doux à base d’ingrédients naturels plutôt que des produits cosmétiques contenant des ingrédients nocifs pour la peau. Ce premier geste permettra d’éliminer les bactéries, la saleté hydrosoluble, la poussière, les substances sucrées et salées.
Comment hydrater les mains en profondeur ?
Lorsque les mains commencent à s’abîmer ou à s’assécher, il est important de les nourrir. Pour cela, plusieurs options s’offrent à vous.
Les crèmes pour mains
Vous pouvez utiliser des crèmes de soin facilement disponibles dans toutes les enseignes de beauté.
Nous vous conseillons particulièrement la Crème pour Mains Énergisante aux Algues de l’Atlantique et au Magnésium de Ren Skincare. Elle a été conçue pour les peaux fatiguées. Les algues d’Atlantique et le magnésium (ses ingrédients principaux) ont été sélectionnés pour leurs vertus hydratantes et revitalisantes permettant d’adoucir les mains et de soulager les irritations. Néanmoins, cette crème est assez chère et d’autres marques proposent des alternatives plus économiques.
Si vous voulez une alternative plus économique, d’un bon rapport qualité/prix et également validée par Yuka, nous vous recommandons la Véritable Crème de Laponie de la marque Polaar, spécialisée dans les cosmétiques naturels à base d’actifs polaires.
La marque Occitane est également très réputée pour ses nombreux choix de hand cream délicatement parfumées. Nous apprécions particulièrement le petit format facilement transportable et les tubes très résistants.
Les huiles végétales
Dans la slow cosmetic, les huiles végétales sont particulièrement appréciées. Elles sont toutes nourrissantes et riches en vitamines A, D ou E et permettent de créer de merveilleux soins personnalisés par soi-même. Si vous n’avez pas le temps de fabriquer vos propres soins pour les mains, vous pouvez toujours vous faire un bain d’huile végétale une fois par semaine. Mettez une bonne quantité d’huile dans un bol ou un saladier et plongez vos mains dedans pendant une bonne demi-heure en en profitant pour leur faire un petit massage. Vous pouvez aussi simplement rajouter une ou deux gouttes d’huile dans votre savon pour mains par exemple.
N’hésitez pas à consulter le site d’Aroma Zone, une enseigne spécialisée dans les produits bio et naturels à des prix très raisonnables. Si vous ne savez pas quelle huile végétale pour quelle peau utiliser, ce site sera une source très intéressante. Les fiches produits sont très complètes. Si vous voulez des huiles de gamme supérieure, vous pouvez également vous tourner vers Typology – une marque de beauté cruelty free, vegan et naturelle.
Voici une petite liste d’huiles végétales adaptées pour le soin des mains et réputées pour leurs vertus antioxydantes et anti-âge.
- L’huile végétale d’abricot
- L’huile végétale aux germes de blé
- L’huile végétale de kukui
- L’huile végétale d’olive (tout simplement)
Comment soigner les mains très abimées ?
Aux grands maux, les grands remèdes ! Si vos mains sont vraiment très abîmées, offrez-vous un soin complet. Réalisez un gommage, faites pénétrer de l’huile végétale, appliquez un masque avant de finir par hydrater.
- Le gommage
Le gommage vise à exfolier la peau et retirer les cellules mortes qui obstrue les pores et réduit l’efficacité de n’importe quel soin. Vous pouvez utiliser des gommages tout faits vendus en commerce, mais faites le tri entre les soins trop abrasifs et nocifs et des produits plus naturels qui sauront réellement faire du bien à vos mains. Vous pouvez très bien concocter votre propre gommage avec deux cuillères à soupe de sucre, une cuillère à soupe d’huile d’olive et le jus d’un demi citron.
- L’huile végétale
Lorsque vous avez désincrusté la peau de vos mains, vous pouvez passer à l’étape de la nutrition. Utilisez une huile nourrissante parmi celles que nous vous avons recommandées précédemment. Pour qu’elle pénètre bien et que vous passiez un agréable moment de détente, réalisez un petit massage de vos mains.
- Masque pour les mains
Cela peut paraître étonnant, car on associe plus le masque au visage. Néanmoins, il existe aussi des masques hydratants tout à fait adaptés pour les mains. Parmi nos produits préférés chez Sephora on retrouve des masques à usage unique prenant la forme de gants de soin imprégnés à enfiler autour des mains. Nous apprécions particulièrement le Mango Hand Masks qui contient 92% d’ingrédients d’origine naturelle et qui dégage une douce odeur de mangue pour ceux qui aiment les fruits exotiques.
Vous pouvez également fabriquer votre propre soin en mélangeant un jaune d’œuf, deux gouttes d’huile essentielle de citron, une cuillère à soupe de miel et une cuillère à café d’huile d’olive.
- La crème hydratante
Enfin, terminez votre rituel régénérant avec l’application d’une crème hydratante classique. Précédemment, nous vous avons déjà donné plusieurs exemples de crèmes pour les mains assez efficaces. Vous pouvez également en trouver des génériques vendues dans les grandes surface comme celle de Mixa.
Comment se faire un soin des mains maison ?
Nous vous avons déjà donné quelques recettes précédemment. Vous pourrez en trouver de nombreuses autres en allant farfouiller un peu sur le web. Une fois de plus, nous vous recommandons d’aller sur le site d’Aroma Zone. Non seulement, les fiches produits sont complètes et permettent de bien comprendre les vertus associées à l’article, mais il y a également de nombreuses recettes ciblées qui vous permettront de faire vos propres soins maison. Vous pouvez également participer à un atelier Aroma Zone et fabriquer des produits encadrés par des professionnels. C’est une bonne façon de comprendre comment prendre soin de sa peau.
