Vivre Les premiers jours la maison avec un bébé

un bébé sans vetement à laver

Le retour à la maison après l’accouchement est une période délicate. Dans cet article, on vous dit tout ce que vous devrez savoir et faire pour que ces premiers jours avec bébé se passent à merveille.

Le baby-blues

Après avoir passé trois à cinq jours à la maternité où vous et votre bébé ont eu toutes les attentions que vous méritez, vous voilà de rentrés à la maison. Le médecin et les puéricultrices vous ont déjà donné tous les conseils et dorénavant c’est à vous de vous occuper de votre bébé. Il est fort probable qu’en ce moment-là vous aurez le baby-blues. Il s’agit d’un état de tristesse et de déprime qui touche plus de la moitié des jeunes mamans dans les premiers jours qui suivent l’accouchement. Le baby-blues est un phénomène assez courant qui est généralement sans gravité. Il se caractérise par une sensibilité émotive, une immense fatigue et parfois des pleurs incontrôlés. En cette période, vous avez besoin d’être entourée par vos proches. Normalement, cette petite crie se dissipera toute seule au bout d’une ou deux semaines. Si ce n’est pas le cas, il est conseillé de consulter.

L’allaitement

Au sein ou au biberon, l’alimentation du bébé est purement lactée pendant les premiers mois.
Si vous donnez le sein à votre enfant, la sage-femme l’aura déjà mis au sein quelques temps après l’accouchement. Dans les premiers jours, le nouveau-né se nourrit de colostrum qui est une substance riche en protéines et en anticorps. La montée de lait ne se fera que vers le troisième jour. Sachez que le lait est stérile et toujours à la bonne température, Mais il se modifie naturellement en fonction des besoins du nouveau-né.

Si vous avez choisi de donner le biberon à votre enfant, le médecin vous aura prescrit un médicament pour empêcher la montée de lait. On vous aurait sans doute conseillé les laits maternisés à utilisés ainsi que les quantités à donner et leur fréquences. L’allaitement au biberon a l’avantage de permettre au père de s’impliquer et aussi de faciliter le contrôle des quantités absorbées par le nourrisson.

Le sommeil du bébé

Après avoir passé neufs mois à dormir et à manger dans le ventre de sa maman, le bébé connait le décalage horaire et son rythme quotidien est quelque peu bouleversé. Il continue à dormir beaucoup certes mais de nouveaux bruits lui arrivent et il découvre la faim. Donc, si votre bébé se réveille tous les trois ou quatre heures, c’est parce qu’il a faim. Et une fois rassasié, il se rendort. En moyenne, le nouveau-né dort 20 heures par jour et c’est indispensable pour sa croissance. En effet, durant son sommeil, le bébé grandit et développe son système nerveux. C’est aussi pendant se période de sommeil que l’hormone de croissance est sécrétée. Celle-ci contribue à la fabrication des os et des muscles. Ce sont autant de raisons qui font que vous devez tout mettre en œuvre pour ne pas perturber le sommeil de votre bébé. Si vous le voyez agité dans son sommeil, ne le prenez pas sinon vous allez le réveiller et perturber son rythme de sommeil. Dans la chambre où il dort, la température doit être autour du 19°C. Sauf avis du médecin, ne le couchez pas sur le ventre. Couchez votre bébé sur le dos ou sur le côté avec un cale-bébé. Evitez d’utiliser de l’oreiller et de couverture mais optez plutôt pour la turbulette ou la gigoteuse dans laquelle il ne glissera pas. Profitez de ces moments de tranquillité pendant lesquels votre bébé dort pour vous reposer vous aussi. Vous serez plus en forme pour vous occuper de lui lorsqu’il sera réveillé.

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