Découvrez mon avis sur les serviettes hygiéniques lavables

On observe une vague d’engouement pour les serviettes hygiéniques lavables face à certaines polémiques touchant aux serviettes hygiéniques jetables et aux tampons. Peut-être avez-vous déjà essayé ce moyen de protection absorbant contre les pertes de sang engendrées par les menstruations. Ou peut-être en avez-vous entendu parler, et vous voulez tester pour vous forger votre propre avis. On vous propose de vous accompagner dans votre réflexion en partageant nos propres connaissances sur le sujet. 

Pourquoi changer pour des serviettes hygiéniques lavables ? 

Les serviettes hygiéniques lavables contrairement aux protections hygiéniques jetables sont en tissu, et réutilisables. Le premier argument en faveur de ces serviettes est qu’elles participent au zéro déchet. Par ailleurs, elles permettent de faire des économies sur le long terme et constituent une protection tout aussi efficace en période de règles, même pour celles ayant un flux abondant. Le fait qu’elles soient en tissu efface toute trace de produit chimique potentiellement à même de vous irriter et de perturber votre flore, comme certaines études l’ont souligné pour les serviettes jetables. 

Comment choisir sa serviette hygiénique lavable ? 

Pour choisir sa serviette hygiénique lavable, il y a un certain nombre de critères à prendre en compte. Le type de tissu, la taille, l’absorbance de la protection face au flux, la durée et bien-sûr le prix en sont les principaux.

Quel tissu pour les serviettes hygiéniques lavables ? 

La serviette hygiénique lavable se compose de trois parties : la face (celle qui sera au contact direct de votre flore vaginale, l’intérieur de la serviette et le dos (qui sera au contact de la culotte). Chaque partie utilise des matières différentes. Au total, on répertorie le minky, le coton, la flanelle, le molleton, le velours, le zorb, le polyuréthane laminé, la polaire, le Wind pro, le nylon. 

Le minky et le velours ont pour avantage d’être très épais et absorbants, ce qui en fait un choix intéressant lorsque notre flux est abondant. Toutefois, ce sont également des matières à tendance synthétique et qui tiennent chaud. Aussi, elles ne sont pas recommandées en hiver ou pour celles qui préfèrent des alternatives plus naturelles. D’ailleurs celles préférant éviter les produits synthétiques devraient privilégier au maximum des serviettes composées majoritairement de coton, de molleton ou flanelle. Pour celles voulant être encore plus en phase avec une routine éco-responsable, le mieux est de prendre des serviettes hygiéniques lavables en coton bio certifié.

Quelle taille de serviette hygiénique choisir ? 

Vous ne pourrez choisir efficacement la taille de votre serviette hygiénique lavable, qu’en fonction de votre flux. Celles ayant un flux léger n’auront pas besoin de serviettes aussi épaisses que celles ayant un flux abondant. 

Choisir en fonction de votre flux

Cela va avec ce que l’on vient de dire. Avant de choisir votre serviette hygiénique, il faut que vous déterminiez si votre flux est léger, normal ou abondant. C’est ce qui vous permettra d’opter pour une taille de serviette plutôt qu’une autre.

Quelle durée de vie pour les serviettes hygiéniques lavables ? 

Il faut compter environ 5 ans de durée de vie pour ce produit. Au fur et à mesure des règles, la serviette lavable se dégrade et s’abime. Elle ne constituera pas plus une protection aussi efficace qu’avant. Toutefois, cela laisse la possibilité d’économiser pendant 5 ans et de participer activement au zéro déchet. 

Le prix des serviettes hygiéniques lavables

Au début, les serviettes lavables sont assez coûteuses. En effet, la serviette est plutôt chère en elle-même et il faut au moins prévoir un stock de 4 à 5 serviettes d’un coup, en fonction de combien de fois par jour changer de serviette hygiénique. Bref, la serviette coûte entre 10 € à 20 € en fonction de son épaisseur et de sa qualité. De plus en plus de marques proposent des lots de trois serviettes dont les prix sont variables. Toutefois, il faut bien compter entre 30 € et 50€ pour se constituer sa petite réserve.

Quelles sont les meilleures serviettes hygiéniques lavables ? 

Certaines marques se sont imposées sur le marché des serviettes hygiéniques lavables. On vous les présente. 

Hannahpad

Hannahpad est une marque spécialisée dans les serviettes hygiéniques lavables présente partout dans le monde, et initialement coréenne. C’est la coréenne Julie Chang venue s’installer en France qui a participé à importer les produits sur le territoire français. Le gros point fort de la marque est qu’elle utilise exclusivement du coton bio pour la confection de ses produits. 

Vous trouverez sur le site de la marque un grand choix de serviettes hygiéniques lavables avec plusieurs tailles et une absorption adaptée à votre flux. La marque propose également des protège-slips discrets et efficaces à utiliser avant ou après votre cycle menstruel ou bien en cas de fuites. D’ailleurs je vous invite à lire à découvrir mon avis sur Hannahpad que j’ai récemment essayé.

Dans ma culotte

Dans ma culotte est une marque française sur le marché depuis 2015, et issue de la collaboration entre Noëlle Papay et Marie Réveilhac. La première est graphiste, la seconde est ingénieure en informatique. De cette collaboration sont nées des gammes de produits dédiés à la protection intime, au graphisme très poussé. Les jeunes femmes se positionnent en matière d’aide humanitaire, et ont mis en place une journée spéciale annuelle dédiée à l’information sur l’hygiène menstruelle. Les serviettes sont en coton bio certifié. 

Natissy

Natissy est une marque plutôt étendue à l’ensemble des textiles, y compris les vêtements et les sacs etc. Toutefois, elle porte une grande attention aux matières utilisées privilégiant le bamboo et le coton qui sont des matières très absorbantes et garanties sans irritations. Elle propose pas mal de lots, au prix raisonnable. 

Le choix bio : Plim

Plim est des plus anciennes marques de protection menstruelle, implantée sur le marché depuis 2009. Derrière la marque, il y a Capucine qui est ingénieure en agriculture biologique et spécialisée en alimentation santé. Cette formation l’a tout naturellement poussée à concevoir des produits plus respectueux de l’environnement, et permettant un certain confort pendant les règles. Tout comme Hannahpad, elle utilise majoritairement du coton bio certifié GOTS. La fermeture grâce à des ailettes permet de bien maintenir en place la protection absorbante.

Comment laver une serviette hygiénique lavable ? 

Vous pouvez laver votre serviette hygiénique lavable à la machine ou à la main dès qu’elle est souillée, et il est préférable de laver sa serviette nouvellement acquise avant la première utilisation pour éviter tout risque de contamination.  Quel que soit le type de lavage pour lequel vous avez opté, il est important de se souvenir que votre serviette sera au contact direct de votre partie intime, faisant partie des zones les plus délicates et fragiles du corps. Aussi, nous vous recommandons vivement d’utiliser des produits appropriés pour la laver. Par exemple, utilisez des lessives écologiques à base de savon végétal. Si vous la lavez à la main, le mieux à faire est d’utiliser un savon de Marseille. Il est important de noter qu’il n’est pas recommandé de laver sa serviette à plus de 60°, vous risqueriez de l’abimer assez vite. 

Mon avis sur les serviettes hygiéniques lavables

Je ne peux en dire que du bien étant donné que cela fait maintenant quatre ans que j’en utilise. Je me suis complètement passée des serviettes hygiéniques jetables que je trouve asséchantes, irritantes, moins confortables ainsi que des tampons connus pour être composés de produits chimiques et toxiques pour le vagin. Ces périodiques jetables étaient surtout peu appropriées par rapport à mes convictions écologiques.

Toutefois, le seul bémol des serviettes lavables est qu’elles ne sont pas très stables la nuit ou lorsqu’on porte une robe ou une jupe. Les porter avec un jean ou un pantalon, permet de bien les positionner et de les stabiliser dans les sous-vêtements, sans ça elles se retournent plus facilement que les jetables. À noter qu’il existe des culottes menstruelles lavables pour les règles proches de ces serviettes, mais sans cet inconvénient du manque de stabilité. Je les aie déjà essayées et je me sens tout aussi protégée, voir plus encore qu’avec les serviettes hygiéniques lavables.

Pourquoi porter une culotte menstruelle ?

Quand vous avez vos règles, il est possible que certaines protections hygiéniques vous irritent et que vous vous sentiez une certaine gêne. Pour éviter certains problèmes, il est important de vous tourner vers des solutions plus naturelles comme les serviettes hygiéniques lavables ou les culottes menstruelles. En effet, il faut que vous sachiez que la culotte menstruelle est une autre solution aux serviettes hygiéniques jetables. Si vous décidez de passer le pas, il faut savoir que porter une culotte menstruelle va clairement créer une révolution dans votre quotidien. Vous pourrez la porter pendant au moins 10 heures, c’est-à-dire toute la journée. De plus, vous pourrez rester au sec en toutes circonstances. Si vous faites du sport, les culottes menstruelles vous permettent une grande liberté de mouvement. De plus, si vous avez envie de rester féminine pendant vos règles, vous pouvez compter sur des culottes menstruelles avec de la dentelle sur le côté. De plus, les culottes menstruelles vont vous permettre de faire des économies, car vous pourrez les utiliser pendant plusieurs années. Vous n’aurez donc plus besoin de prévoir un budget mensuel pour vos règles. En optant pour des culottes menstruelles, vous pourrez aussi préserver votre flore et votre peau fragile