Vous ressentez des tiraillements au niveau de votre peau ? Elle pèle même à certains endroits après vérifications ? C’est probablement que vous avez la peau sèche, voire très sèche. Phénomène courant en hiver, mais qui peut s’observer également tout au long de l’année selon les natures de peau, on vous explique tout sur le phénomène et la façon de le traiter.
Qu’est-ce qu’une peau très sèche ?
Pour expliquer ce qu’est une peau sèche, commençons déjà par expliquer ce qu’est la peau et ce qui la caractérise. La peau est un organe, le plus étendu du corps d’ailleurs. Elle est composée de plusieurs couches : le derme, l’hypoderme et l’épiderme.
Le derme et l’hypoderme sont les couches les plus profondes de la peau. C’est dans ces couches qu’a lieu la circulation sanguine, et qui participe d’ailleurs grandement à la beauté de la peau. L’épiderme quant à lui est la couche la plus superficielle, celle dont en prend soin. Elle n’est pas vascularisée et dépend du derme pour obtenir son eau et ses nutriments. L’eau provenant de la couche la plus profonde de la peau sert l’épiderme à servir de barrière protectrice contre les agressions extérieures. Or, une peau sèche est une peau dont la qualité du ciment intercellulaire est faible en raison des pertes d’eau trop importantes
La peau sèche ou très sèche se caractérise par un grain de peau fin. Au toucher, elle est également assez rugueuse. Lorsque vous la pincez, elle est susceptible de se plisser comme du papier de cigarette. Même après la toilette, elle continue à être extrêmement inconfortable.
Quelle différence entre une peau sèche et une peau déshydratée ?
La peau sèche est un état permanent, dû à la mauvaise qualité du ciment intercellulaire. Il est difficile de vraiment régler, et mieux vaut aller voir un dermatologue si votre peau est sèche naturellement. Tout au plus, on peut tenter d’utiliser certaines cosmétiques très riches en matière grasse pour réduire le problème, mais il ne se résorbera jamais vraiment.
À l’inverse, une peau déshydratée est un état épisodique. Il est possible d’avoir une peau déshydratée après un vilain coup de soleil, des changements thermiques trop importants, ou parce qu’on ne prend pas vraiment soin de sa peau ou ne buvons pas assez. Il existe diverses raisons à cet état, mais contrairement au problème de la peau sèche, il est plus facilement réglable. Il suffit de nourrir sa peau avec certains produits et d’éviter une exposition prolongée au soleil sans l’avoir préparée au préalable, ou de mettre le chauffage au maximum chez vous en hiver.
Comment nourrir une peau très sèche
Comme nous l’expliquions, il est difficile de régler durablement un problème de peau sèche à très sèche avec simplement des cosmétiques. Le mieux est d’aller voir un dermatologue pour en parler. C’est le meilleur interlocuteur pour tout ce qui touche aux problèmes de peaux, et c’est lui qui vous donnera les réponses les plus pertinentes à la question comment hydrater sa peau.
Néanmoins, vous retrouverez ci-dessous une présentation de types cosmétiques particulièrement hydratants pour vous permettre de soulager les sensations de tiraillements et les pelures éparses. En général, les produits destinés aux peaux sèches à très sèches utilisent des actifs hydratants classiques bien connus pour traiter ce type de problème comme : le beurre de karité et de cacao, le jojoba, la noix de coco, l’Aloe Vera ou certaines huiles que l’on vous énumérera dans la partie qui leur est dédiée.
Les crèmes hydratantes
Les crèmes hydratantes sont bien connues. Riches en actifs hydratants, leur texture se fond bien à la peau, et ne laisse généralement pas une sensation de film gras contrairement à l’huile (même s’il s’agit bien souvent d’un problème de dosage et de préparation). Après, il existe une foisonnante offre de ce genre de produits et il est parfois difficile de s’y repérer, d’autant plus que tous les produits ne sont pas bons à prendre compte tenu des formulations parfois controversées. S’il vous est difficile de savoir comment choisir comment choisir votre crème hydratante, voici quelques références parfaites pour nourrir la peau sèche à très sèche et ayant une formulation plutôt consensuelle.
– Crème hydratante nourrissante de B com bio (contient de l’huile de tournesol, particulièrement connue pour soulager les peaux sèches)
– La meilleure crème hydratante visage-peaux sèche de la Rosée (enrichie en beurre de karité)
– Crème Hydratante Ultra-Confort de Rogé Cavaillès (enrichit en beurre de karité)
– Crème Hydratation Intense de Marionnaud
– Crème muesli nourrissante d’Akane (contient du beurre de karité et de cacao)
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Les huiles hydratantes
Les huiles sont des solutions formidables pour hydrater sa peau naturellement. Elles sont particulièrement efficaces pour soulager et hydrater profondément les peaux très sèches en raison de leur forte affinité avec la peau, leur permettant de la pénétrer optimalement. Riches en corps gras, elles abreuvent littéralement la peau et permettent d’améliorer le ciment intercellulaire. Pour être sûre d’avoir la meilleure qualité d’huile (ce qui est important puisqu’elle sera au contact permanent avec la peau), nous vous recommandons d’utiliser des huiles végétales bio de première pression à froid. Certaines sont également plus adaptées que d’autres selon les différents types de peaux. Voici une petite liste des huiles hydratantes végétales pour nourrir les peaux sèches :
– bourrache
– germe de blé
– coco
– riz
– karité
– amande douce
– argan
– lupin
– olive
– tournesol
– raisin
Les masques hydratants
En complément de votre routine beauté, vous pouvez utiliser un masque hydratant visage une fois par semaine. C’est fortement recommandé lorsqu’on a la peau sèche à très sèche. Tout comme les crèmes et autres produits provenant de l’industrie cosmétique, il convient de faire le tri et de choisir une formulation consensuelle. Voici quelques références que nous apprécions particulièrement, et qu’on vous présente parce que la composition est plutôt douce et naturelle.
– le masque hydratant à l’aloe vera et jojoba de Kneipp
– Le masque hydratant éclat de BcomBio
– Le masque visage hydratant du Petit Olivier (à base d’huile d’olive)
– Vinosource-Hydra masque crème hydratant de Caudalie
– Le masque hydratant ressourçant d’Eau Thermale de Jonzac
